Asselronde

ASSELRONDE: 27,6km


Mijn langste afstand ooit! In voorbereiding op de marathon van Rotterdam wilde ik de Asselronde lopen. Ik ging voor een top 12 plek.
Het startschot klonk en we schoten weg (Asselronde en Marathon startte tegelijk). Ik was zeer voorzichtig begonnen en dacht laat ik maar bij de top marathon loper Marcel Uppelschoten blijven.
Wat bleek alleen hij ging helemaal niet hard, er liepen 25 man voor mij!
Ik dacht toen echt, Marcel gaan we niet harder. 3.30 3,45, 3,50 per km wat zijn dat voor een tijden?
Er kwam vanaf achter groepje bij me lopen en passeerde het 5 km punt in 18,45.
Wat is dat nou? Ik liep erg gemakkelijk en ging daarom maar iets versnellen om weg te kunnen lopen uit de groep. Ik kon er 2 inhalen ondanks de harde wind en sloot bij km punt 7,5 aan bij een sneller groepje. Ik kreeg toen helaas wel last van steek.
Na een paar keer kopwerk gedaan te hebben kwamen we bij het 10 km punt.
Vol in de wind beukend kwam ik in 37,20  bij het 10 km punt!
Dit is gewoon mijn tempo in Rotterdam dus ik moest harder kunnen. De steek verdween langzaam,ik kon steeds vaker kopwerk doen en kwam in een lekker ritme! Ondanks de heuvels kwam ik op het km punt 15 langs in 55:30. Niet bijzonder en nog steeds in de 18 minuten op de 5 km. Ik begon steeds beter te lopen en bij km punt 16 liep ik weg uit de groep! Ik gooide de turbo er op en begon echt snelheid te maken heuvel af en op!
De ene naar de ander begon ik in te halen en kreeg werkelijk kippenvel! Ik begon harder en harder te lopen en in de verte zag ik een nog een groep! Het gat voor mij was denk ik nog 1 minuut! Ik dacht dat haal ik nooit!! Henk Mentink kwam naast mij fietsen en dat gaf nog even een boost! Het 21.1 km punt haalde ik in 1.17 maar ik voelde me zo goed!
Nu kon ik de daling inzetten omdat we het hoogste punt bereikt hadden. Henk jaagde me op als of mijn leven er af van hing! Net daarvoor had ik al een Keniaan ingehaald en ik kon er nog 1 in halen! De groep voor me met de nummers 2 en 3 op de marathon kwamen steeds dichter bij! Vanaf het km 20 tot 25 ging het vol bergaf en had ik de wind mee waardoor ik 16,10 liep op deze 5 km! Ik had nog nooit zo hard gelopen! Ik bleef nog steeds doorbeuken en doorbeuken de turbo sloeg gewoon nog niet af. Hierdoor kon ik het gat voor me dicht lopen en zag ik de nummer 1 van de marathon van vorig jaar lopen. Alleen de nummer 3 in de wedstrijd (Asselronde) kon aanhaken en had nog wat over aangezien hij zo’n 700 m van de finish van me weg liep. Ik finishte in 1,38,30! Een erg mooie tijd en ik was nog niet kapot. Wat een boost naar Rotterdam zeg! Toch niet weg gaan op 2,35? Nee dat niet! Een marathon is nog een kleine 15 kilometer verder! Jongens die rond om mij liepen hebben dat wel eens gelopen! Dus het vertrouwen is er! Ik heb nog 1 echte voorbereidingswedstrijd en dat is de halve marathon van Harderwijk! Een Pr moet er dan dik inzitten!
Er was nog iets bijzonders vandaag....km 15-25 PR evenaring op de 10km:33,55
(ik dacht dat het sneller was maar helaas) en een PR op de 5 km (16,10) maar vol wind mee en heuvel af! Rotterdam here i come!