maandag 11 april 2011

Marathon is een Marathon


De Rotterdam Marathon, mijn debuut.
Na de start moest ik me manoeuvreren tussen de lopers in startvak B.Mijn eerste 3 kilometer liep ik volgens schema, ondanks dat ik veel mensen moest inhalen:  1km 3.44        2km 3.43       3km 3.43                                Er kwamen uiteindelijk gaten en ik liep me los van de menigte. Voor me liep een groepje van een man of 20 en ik liep er rustig heen. In dit groepje liep de Nederlandse kampioene halve Marathon Lindsey van Marrewijk. Zij wilde zeker weten onder de 2.40 lopen dus daarom besloot ik om bij haar te blijven. Met zijn tweeën liepen we de hele groep uit elkaar en begonnen werkelijk met een vlak tempo de ene na de andere in te halen.We kwamen het 21,1 punt door in 1.17.30. dat was wel ietsje sneller dan de planning maar het voelde goed (schema 2.35). Tot het 30 kilometerpunt liep ik nog steeds op dit schema. Lindsey moest even stoppen voor een plasje en ik liep met een andere jongen door.Het schema liep op een gegeven moment op naar 2.37, ik maakte me geen zorgen.Ik had wel pijn maar kon nog steeds een lekker ritme aanhouden.Daarnaast dacht ik nog wat over te hebben voor de laatste kilometers. Lindsey kwam ondertussen aansluiten en deed meteen kopwerk.In eens deden mij benen zoveel pijn dat ik mijn o zo soepele ritme niet meer kon vasthouden! Ik liep hierdoor 5 minuten per kilometer en moest zelf 5 a 6 keer even lopen. Aha dit heet dus een Marathon, dit bedoelde iedereen met heb begint pas na de 30 kilometer! Er kwamen een stuk of 30 lopers over mij heen en kon niet harder lopen dan 4.30 per kilometer. Ik had de laatste kilometers verkeerd ingeschat en had mezelf al rijk gerekend. In een langzamer ritme dan verwacht kwam ik over de finish.Ik keek op mijn klokje en zag: 2.42.38. Tja ook al was het warm ik had goed gelopen tot het 35 kilometer punt. De laatste paar kilometers hebben mij opgebroken want ik was waarschijnlijk van de 20 lopers die voor mij waren sneller  geëindigd op de Halve Marathon.Zo blijkt, de marathon spot met elke wet en ook met Koen Henkes! Wel heb ik het gevoel dat ik er zeer goed voor gemaakt ben, tot 35 km ging ik als een trein.Dit was mijn eerste marathon ervaring waar ik enorm veel van heb geleerd.Ik ben uiteindelijk 112e geworden van de 7328 deelnemers.Er zullen nog meer Marathons gaan volgen en dan komt die 2.35 zeker in zicht met de ervaring die ik nu heb.