woensdag 25 april 2012

Hilversum City Run

Twee en drie jaar geleden had ik ook al deelgenomen aan deze wedstrijd.
Dit bij de recreantenloop met goede uitslagen ( 1e en 2e)
Nu mocht ik voor het eerst meedoen met de grote mannen en was zelfs V.I.P! (met dank aan mijn Trainer Henk Mentink die tevens ook race director was)
Wat een geweld stond er aan de start! Kenianen, Marokanen enz. een zeer sterk deelnemersveld dus.
Ik had in hilversum nog nooit een goede tijd gelopen. Met dit in het achterhoofd was het de bedoeling om gewoon te kijken waar het schip zou stranden.
Het startschot ging en ik knalde er werkelijk vol in samen met Remco Grasman! De eerste kilometer was dan ook mijn snelste in wedstrijdverband ooit, 2,57!
De volgende ging in 3.08 en kwam op dezelfde tijd neer als op het nk3000 meter, echter moest ik er vandaag nog 8!
Ik moest lossen en de volgende kilometer ging in 3.37....mijn langzaamste die dag.
Wilfred Verhagen liep mij nog voorbij en ik kwam bij twee Keniaanse dames te lopen.
 Na kilometer 4 was ik eigenlijk weer aan het herstellen en had ik in mijn hoofd om de laatste 3 kilometer weer vol door te gaan.
In de verte zag ik Wilfred steeds verder uitlopen en kwam tot de conclusie dat ik dusdanig zo hersteld was dat ik zat te freeweelen in de rug van de keniaanse dames.
Bij kilometer 6 zag ik dat het weer een kilometer van 3.30 was en dus genoeg geweest.
Ik versnelde en liep in de volgende twee kilometers het gat bijna dicht met Wilfred en liep ook in op Remco Grasman.
Uiteindelijk liep ik net binnen de 34 minuten op een zeer heuvelachtig parcours wat mij niet ligt.Tja, momenteel in deze vorm niet echt een goede tijd, maar balen, nee niet echt.Het was leerzaam om eens zo vreselijk hard te starten! En de eerste kilometer voelde nog lekker aan ook J Maar dit dan ook voor 1 kilometer...
Ik had beter mijn eigen tempo kunnen lopen, dan was ik zeker een halve minuut sneller geweest.
Maar ach er komen nog genoeg loopjes. Ik hoop dan ook met koninginnendag in Elburg te gaan stunten en ik geloof erin.
Een ding weet ik zeker, het gaat een stuk harder dan in Hilversum. Had vandaag een beetje een off-day.
Buiten dat heb ik wel genoten van het publiek en de lopers. Ook was het leuk om in de V.I.P tent nog even met een vrolijke keniaanse snuiter te dollen.
Als ik naar Kenia zou gaan om te trainen, gaat hij voor mij een bordje Ugali maken! Daar valt dus over na te denken!


Geen opmerkingen:

Een reactie posten